2024年5月31日
是第37个世界无烟日
主题为“保护青少年免受烟草危害”
吸烟和二手烟暴露
对青少年有哪些危害？
青少年应当如何预防吸烟呢？
我们一起来看看吧
01 吸烟和二手烟暴露对青少年的危害
烟草烟雾中含有7000余种化学成分，其中数百种为有害物质，至少70种为致癌物。只要吸烟就会危害自身健康，同时也会对不吸烟的人的健康造成威胁。
烟草中的尼古丁可影响青少年大脑发育，一旦成瘾很难戒断。青少年尚处于生长发育阶段，如果吸烟的话，会严重危害青少年的身体健康，增加成年后慢性疾病的发生风险。而且，吸烟的年龄越早，患病风险越高。有研究表明，每两位吸烟者当中就有一位死于吸烟相关的疾病，吸烟者整体平均寿命比不吸烟者缩短10年。
二手烟暴露严重危害健康，即使少量吸入，也会造成身体损害。危害儿童主要包括脑肿瘤、中耳疾病、淋巴癌、哮喘、白血病、呼吸道疾病等。成年人主要包括脑卒中、肺癌、慢阻肺、冠心病、动脉硬化、孕妇早产等。
儿童更易受”三手烟”危害。“三手烟”是吸烟后留在物体表面和灰尘中的烟草烟雾及其化学成分的残留物。婴幼儿免疫系统尚未成熟，尤其容易受到“三手烟”的影响。另外由于其活动特点，当他们在地板、地毯上玩耍时，更容易近距离接触残留在环境中的有害物质。
电子烟同样存在健康风险。电子烟的主要成分是尼古丁，就像卷烟当中的尼古丁一样，可以使人成瘾。此外，电子烟烟液中还含有甲醛、乙醛等有害物质。电子烟中的调味剂，在加热雾化后会对人体产生什么样的危害，还需进一步研究才知道。
02 青少年如何预防吸烟
家庭是青少年成长的第一课堂。父母应当以身作则，树立良好的榜样，不吸烟或者戒烟，同时积极开展吸烟危害的健康教育，引导孩子形成健康的观念。
学校是控烟教育主阵地。学校应努力为学生创造良好的无烟环境，另外学校应将控烟教育纳入健康教育课程，通过科学讲座、主题班会、校园宣传、家校通等多种形式，使学生充分认识吸烟的危害，培养其自我保护意识。
严禁向未成年人销售烟草制品。加大对非法向未成年人售烟行为的查处力度。对于已吸烟青少年要及时劝阻，提供专业的戒烟帮助。
解决青少年吸烟问题
需要全社会共同努力
构建全方位的防控体系
让我们一起守护青少年的未来
来源 ‖ 中国疾病预防控制中心、洛阳疾控